Monika
Coach en développement personnel et professionnel
Domaine d’expertise :
Coaching professionnel et personnel – Gestion du stress, alignement et prise de décision
Transformer le stress et les émotions en leviers d’alignement et de décision.
Vous traversez une période de stress, de surcharge mentale ou de questionnement ?
J’accompagne des femmes et des hommes dans leur évolution personnelle et professionnelle, à travers la formation depuis 2002 et le coaching depuis 2019.
Mon approche, guidée notamment par les neurosciences, permet de mieux comprendre vos mécanismes internes et d’ancrer des changements durables.
J’aide mes clients à :
– Prendre du recul et clarifier leur situation
– Retrouver confiance en eux
– Sortir des schémas limitants
– Prendre des décisions alignées
Spécialités
– Gestion du stress et des émotions
– Charge mentale et équilibre de vie
– Confiance en soi et estime de soi
– Prise de décision et transitions professionnelles
– Communication interpersonnelle
– Posture et leadership
Méthodes et approches
J’adapte chaque accompagnement en mobilisant :
– Écoute active et questionnement maïeutique
– Approche guidée par les neurosciences
– PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
– Hypnose Ericksonienne
– Communication Non Violente (CNV)
Les coaching de Monika
Notre engagement envers les coachs
Chez C’du coaching !, nous travaillons avec des coachs indépendants, passionnés et engagés.
Chaque coach est libre dans sa pratique et dispose de ses propres Conditions Générales de Vente (CGV).
Nous vous invitons donc à consulter les CGV de votre coach avant toute réservation, afin de connaître les modalités spécifiques de son accompagnement.
